Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Podsumowanie Śniadanie Składniki: – Jajka, gotowane na twardo (125g): • Kalorie: 136 kcal • Białko: 11,9 g • Węglowodany: 1,1 g (w tym cukry: 1,1 g) • … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Śniadanie Jajecznica z pomidorami – 267g (332 kcal) Owsianka na wodzie z dodatkiem miodu – 80g suchych płatków (294 kcal) Kanapka z indykiem, pomidorem i sałatą – … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety .diet-plan-container { max-width: 100%; overflow-x: auto; } .diet-table { width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 20px 0; } .diet-table th, .diet-table td { padding: 12px; border: 1px solid #ddd; } .meal-row:hover { background-color: #f8f9fa; } … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety .daily-summary { background-color: #f5f5f5; border-top: 2px solid #ddd; border-bottom: 2px solid #ddd; margin-top: 10px; margin-bottom: 20px; } .daily-summary td { padding: 15px; } Dzień Posiłek Szczegóły Poniedziałek Sniadanie Jajecznica z pomidorami – Jajka (120 … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety Dzień Posiłek Szczegóły Poniedziałek Sniadanie Jajecznica z pomidorami – Jajka (135 g) – 203 kcal, B: 17 g, T: 15 g, W: 1,2 g – Pomidor (150 g) – 27 kcal, B: 1,5 g, … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety .daily-summary { background-color: #f5f5f5; } .macro-summary { padding: 10px; } .warning { color: red; font-weight: bold; } .good { color: green; font-weight: bold; } .diet-table { width: 100%; border-collapse: collapse; } .diet-table th, .diet-table … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety .daily-summary { background-color: #f5f5f5; } .macro-summary { padding: 10px; } .warning { color: red; font-weight: bold; } .good { color: green; font-weight: bold; } .diet-table { width: 100%; border-collapse: collapse; } .diet-table th, .diet-table … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety .daily-summary { background-color: #f5f5f5; } .macro-summary { padding: 10px; } .warning { color: red; font-weight: bold; } .good { color: green; font-weight: bold; } .diet-table { width: 100%; border-collapse: collapse; } .diet-table th, .diet-table … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety .daily-summary { background-color: #f5f5f5; } .macro-summary { padding: 10px; } .warning { color: red; font-weight: bold; } Dzień Posiłek Szczegóły Poniedziałek Sniadanie Śniadanie proteinowe z kaszą gryczaną – Kasza gryczana (100 g) – 336 … Dowiedz się więcej
Podsumowanie ankiety Dane z ankiety: Gender: Mężczyzna Weight: 77 Height: 177 Age: 27 Activity: Siedzący tryb życia Calculated_calories: 2396 Plan diety Dzień Posiłek Szczegóły Poniedziałek Sniadanie Śniadanie białkowe z kaszą i serem – Kasza gryczana (100 g) – 336 kcal, B: 12 g, T: 3 g, W: 69 g – Ser Edamski wędzony (50 g) … Dowiedz się więcej